Snorkeskinne: Løsningen på dine snorke- og søvnapnøproblemer
Snorker du? Vågner du op og føler dig træt og utilpas? Hvis du har svaret ja på et af disse spørgsmål, er der stor sandsynlighed for, at du lider af søvnapnø. Søvnapnø er en alvorlig søvnforstyrrelse, som kan have skadelige virkninger på dit helbred, hvis den ikke behandles. En snorkeskinne er en fantastisk måde at forebygge søvnapnø på og få den kvalitetssøvn, du har brug for!
90 millioner snorker
Hvis du snorker, er du ikke alene. Det anslås, at over 90 millioner voksne snorker lejlighedsvis, og 37 millioner af dem er vane-snorkere. Snorken kan være til gene for både den person, der snorker, og for deres sengepartner. Hvis du sover let, er der stor sandsynlighed for, at din partners snorken har forstyrret din søvn på et eller andet tidspunkt. Men vidste du, at snorken også kan føre til alvorlige helbredsproblemer?
Søvnapnø – Alvorlig tilstand
Søvnapnø er en tilstand, der opstår, når din vejrtrækning afbrydes under søvnen. Dette kan ske snesevis eller endda hundredevis af gange om natten og kan forårsage højlydt snorken. Søvnapnø er mere end blot en irritation – det er en alvorlig medicinsk tilstand, som kan føre til forhøjet blodtryk, hjertesygdomme, slagtilfælde og endog døden.
Snorkeskinne
Hvis du tror, at du måske har søvnapnø, er det vigtigt at opsøge en læge for at få stillet en diagnose. Når du har fået stillet diagnosen søvnapnø, vil din læge sandsynligvis anbefale dig at bruge en snorkeskinne. En snorkeskinne er et mundtligt apparat, der holder dine luftveje åbne, mens du sover. Det ligner en tandbeskytter og er tilpasset din mund af en tandlæge eller ortodontist.
Snorkeskinner anses for at være den mest effektive behandling af mild til moderat søvnapnø og anbefales ofte, før man prøver andre behandlinger som CPAP (kontinuerligt positivt luftvejstryk). Snorkeskinner kan også bruges til at forhindre, at søvnapnø udvikler sig hos personer, der er i risiko for at udvikle denne tilstand.
Så hvis du sover dårligt om natten, på grund af din snorken, så sig farvel til dårlig søvn med en snorkeskinne!
